Receitas de guisado de abobrinha

Moqueca de coxa e abobrinha

.. ficou maravilhosa, dei meu toque e adicionei a ela a abobrinha italiana  que  contém Fósforo, Cálcio, Ferro e ce..

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Fricassé de legumes

abobrinha picada, cortada em cubinhos, sal, vidro de leite, tomates

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Receita de salmão grelhado com ragout de vegetais

1kg de filé de salmão, 250g de abobrinha picada, 150g de cenoura picada, 100g de berinjela, 20 tomates cereja

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Empadinha super fácil (liquidificador)

..mêndoas ou nozes picadas . refogado de abobrinha com linguiça . guisado colorido rápido . cogumelos refoga..

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Empadinha super fácil (liquidificador)

..mêndoas ou nozes picadas . refogado de abobrinha com linguiça . guisado colorido rápido . cogumelos refoga..

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Guisado de carne

200 g de abobrinha de verde (abóbora de pescoso), 200 g de gilo, 200 g de quiabo, 500 kg carne boi (patinho, alcatra, fraldinha), 1 cebola média picada

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