Receitas de de comida light para congelar

Picolé light – picolé de iogurte com pedaços de frutas

..ossui menos calorias que os tradicionais. É uma receita light e sem açúcar. O picolé é a base de iogurte natural,..

Salvar
Batida light de laranja-lima com menta e iogurte

folhas de menta, suco de laranja-lima, suco de laranja

Salvar
Sorvete light de banana com linhaça

açúcar, leite, bananas-nanicas picadas, banana

Salvar
Salmão com ervas light

Adoro salmão! Não queria fazer nada muito demorado e nem com molho que deixaria o salmão ainda mais calórico e camuflari..

Salvar
Sobremesa light: 'falso' cheesecake de morangos

ricota light, margarina light, morangos, creme de leite, cream cheese

Salvar
Festival light !

óleo, sal, pêssegos maduros, uvas verdes, água fervente

Salvar
Como fazer bolinho de bacalhau de boteco - passo-a-passo.

..aqui na Cozinha com duas receitinhas, O frango oriental light e o merengue de morangos. Veja aqui mais receitas ..

Salvar
Para comer sem culpa: pizza vegana de berinjela

pimentão vermelho, massa de pizza, sal, pimentão verde, molho de tomates

Salvar
Rabanadas light (vigilantes do peso)

gotas de óleo, farinha, óleo, temperatura ambiente, pão de rabanada

Salvar
Waffles light

Meu favorito! A waffle pode ser light, já as coberturas não garanto! Estou brincando, dá sim para fazer umas co..

Salvar
Frango com espinafre

 ,  

Salvar
Maionese light

MAIONESE LIGHT INGREDIENTES:  1 copo americano de leite gelado 1 colher de sopa de limão 1 copo americano..

Salvar
Guioza com recheio de berinjela

.. UM POUCO DE PARMEZÃO RALADO GROSSO......UM PRATO SUPER LIGHT,  ZERO DE OLEO, ZERO DE FRITURAS........OBSERVAÇÃO ..

Salvar
Picolé light de morango

O verão veio com tudo e nada melhor que um sorvete para refrescar não é mesmo no blog churrasco e cozinha você encontra ..

Salvar
Vol-au-vent com atum

cream cheese, tomate, gema, azeite, cebola

Salvar
Massa com atum ao estilo oriental + o que fazer quando estamos sem tempo para a cozinha

.. 400g de penne ou outra massa curta 1 lata de atum light (na água) 1 cebola pequena picada 3 tomates maduris..

Salvar
Peru light

gotas de óleo, pimenta, castanha portuguesa, óleo, amêndoas sem pele

Salvar
Bacalhau com puré e esparregado

.. só seguir as instruções e alterar o leite pelas natas (light) ou também podem cozer as batatas e fazer como bem ..

Seja o primeiro a
Salvar esta receita
Rápido e fácil
Salvar
Comida de astronauta

..ty="60" SemiHidden="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading"/> <w:LsdException Locked="false" Priority=..

Seja o primeiro a
Salvar esta receita
Rápido e fácil
Salvar
Farfalle com legumes, segunda sem carne - presentes suavipan

..dáveis alimentos em sua categoria. A empresa tem linhas Light, Orgânica e Integral. Veja os detalhes destas g..

Seja o primeiro a
Salvar esta receita
Rápido e fácil
Salvar
Massa com molho branco, salmão e ervilhas

..não levar creme de leite, esta receita até que fica bem light, além do salmão ser fonte de ômega 3! * Esta não..

Seja o primeiro a
Salvar esta receita
Rápido e fácil
Salvar
Conchinhas com ervilha e bacon

.. jóias, eu gosto de comida! hihi Fiz muitas adaptações pra que ficasse um prato mais light menos gordo, ap..

Seja o primeiro a
Salvar esta receita
Rápido e fácil
Salvar

Procurar sugestões

Você ainda está com fome?

Nosso objetivo é que você encontre receitas inspiradoras e saborosas. Se você ainda não encontrou nada, tente utilizar os botões abaixo.

Receitas novas Mostrar todas
Receita aleatória Mostrar receita aleatória
Mais guardadas Mostrar as mais guardadas
Curta-nos no Facebook

Newsletter


Assine nossa newsletter e receba as melhores receitas via e-mail cada semana.